زمان یکی از ارزشمندترین دارایی‌های زندگی است، زیرا هیچوقت نمی‌توانید آن را برگردانید. متعاقباً، یکی از ضروری‌ترین مهارت‌های زندگی برای موفق شدن، مدیریت زمان است. و بالاخره، مدیریت زمان در واقع مدیریت زندگی است. هدف، یادگیری این است که چگونه هر روز را مفید و ارزشمند کنیم. ولی این هدف زندگیتان را از به تعویق افتادن رها می‌کند و به میزان زیادی نظم و ترتیب شخصی نیاز دارد.
ماهر شدن در مدیریت زمان، منفعت بیشتری از صرفاً افزایش بهره‌وری دارد. می‌تواند مزایای مهم از لحاظ سلامت را نیز به همان خوبی به ارمغان بیاورد. هنگامی که زمان به طور معقول مدیریت می‌شود، استرس را به حداقل رسانده و کیفیت کلی زندگیتان را بهبود می‌بخشد.
اگر خودتان را اینگونه می‌یابید که در زندگیتان زیر فشارکاری روزانه بریده‌اید یا در پیچیدگی پروژه‌ها و وظایف غرق شده‌اید، احتمالاً به این دلیل است که بر مدیریت موثر زمان تسلط کامل ندارید. هر روزی که می‌گذرد، متوجه می‌شوید که عقب هستید، یا دوباره یک زمان بندی چیده‌اید زیرا بهترین تلاشتان را با امید به اتمام کار نکرده‌اید.
ادامه ی مقاله را اینحا بخوانید.